キクラボトレーニング
キクラボトレーニングでは、フィットネス理論を広めるために研修プログラムを設けております。
プライベートレッスン
研究室独自に開発したオンラインでの身体の機能評価から適切な目的設定を行い、トレーニングプログラムを作成します。ご自身で使っているスマホや活動量計などのデータ（運動、健康関連データ）を分析し、トレーニングの内容に反映することもできます。
グループレッスン
これまで研究活動や社会貢献活動で使用したプログラムを体験できるレッスンとなります。個別に目的設定を行いませんが、指導者がフォームのアドバイスをしながら基本的に複数人でのレッスンとなります。
※開催日程についてはご希望に添えない可能性がございます。
対面レッスン（Coming soon!!）
ご自宅や職場、学校などに出向いて実施に対面での筋トレ、有酸素運動、ストレッチングなどの運動指導を行います。トレーニングに関わるセミナーなども実施できます。
トレーニング理論学習
キクラボトレーニングでは、フィットネス理論を広めるために研修プログラムを設けております。
講習会
地方や大人数での講演も可能です。
フィットネスコーチング
修士以上の学位を持つトレーナーが、専門的な知識を用いてアドバイスします。